Åka på tävling

Får jag åka?

För att få åka på tävling och representera klubben ser vi att du tränar kontinuerligt.

Tränarna delar ut inbjudan till de simmare de finner är lämpliga för tävlingen.

Bra att ha med sig på tävling:

• Badkläder, Badmössa och Goggels
  Gärna en omgång per gren + insim, om du har
• Ombyte, Skor och Sockar Träningsoverall eller liknande att ha på sig mellan grenarna, Skor och sockar för användning inne på simhallen kalla golv

• Matsäck för en hel dags tävling. En frukt (gärna banan) eller smörgås är lämplig att äta mellan grenarna. Vid paus mitt på dagen är det bra med en rejälare måltid, ex. pastasallad.  Ej kolsyrad läsk är att föredra då kolsyran påverkar kroppen negativt i detta sammanhang. 
• Godisförbud är något som råder vid samtliga aktiviteter inom simklubben.

• Samåkning Kontrollera på anmälningslistan du fått vilka som skall med. Försök sedan att ordna samåkning så gott det går. Meddela din tränare om du inte har tillgång till ngn skjuts.  

På plats i simhallen:

• Vi sitter tillsammans för att hjälpas åt att få fram simmarna till rätt gren, heat och bana. Vi hejar på under loppen och stöttar varandra i både med- och motgångar.
   
• Vid representation för klubben (Prisutdelning, inmarsch, tävling, övriga cermonier) skall Klubbkläder (ex. Overall, T-shirt, Badmössa (om du använder) användas i den mån du har.

Förhinder eller sjuk

• Om du inte kan åka med pga. sjukdom stryk dig snarast möjligt genom att kontakta din tränare.
  Om du vaknar sjuk på tävlingsdagens morgon, kontakta någon från klubben som skall med på tävlingen, och meddela att du inte kommer och be dem stryka dig.